9月15日 練習報告

こんばんは!

2年マネージャーの川端佑里です。

本日の練習報告をいたします。

 

午前の練習では、両クラスとも上下回航を行いました。

午後は全体ミーティング、クラス別ミーティングを行った後、各自整備等を行いました。

 

本日の練習では、衞藤先輩(H31年卒)が海上にてご指導頂いた他、岩井先輩(H31年卒)、堀先輩(H31年卒)に練習に参加して頂きました。

心より御礼申し上げます。

 

さて、今月のブログテーマ『モチベーションUP方法』についてです。

 

私のモチベーションUP方法はおいしものを食べる!です。いろいろと追い込まれた時とかにいつもはなかなか買わない果物とかを買って食べると幸せになって気分も上がります。また、練習後に同期マネージャーで一緒にアイスを食べたりするのも幸せです。

 

他にも最近見つけたモチベーションUP方法があります。それは、選手の目標を盗み聞きすることです。

この前の遠征の帰りに、同期選手と部活に関する色んなことを喋りました。

その中で、「○○ができるようになりたい!」 とか「○○さんみたいになりたい」とか、「もっとうまくなりたい!」という目標をたくさん聞きました。

いつもはしょうもないことばかり言いあってゲラゲラ笑い合う楽しい同期のみなさんですが、こうなりたい!ああなりたい!と真剣にヨットの話をしているのを改めて聞くと、本当に尊敬して、心から応援したくなります。

なので、選手の目標を聞くことはモチベーションUPするのに結構大事なんじゃないかと思います。

難しい細かいヨットの話はわからないことばかりですが、選手の目標を聞くことは100%マネージャーのやる気につながると思うので、直接でもブログなどを通してでも伝えてくれたらうれしいです!!

 

また逆に今日レスキュー艇に乗る前、選手から「今日の目標は?」と聞かれたのに何も答えることができませんでした。普段の練習でも、目標をもってモチベーションUPすることを心掛けたいです。

 

最後にまたまた別の話ですが、先日のマネージャー感謝dayで同期選手からメッセージ付きの写真をたくさん貼ったコルクボードをマネージャー一人ひとりにプレゼントしてもらいました。かわいい貝殻とかヨットの形に切り取られたフェルトなどの飾りも工夫されていました。あまりにもうれしすぎて涙が出そうなほどです。私のモチベーションUPになりました。夏練習で物凄く疲れているのに作ってくれて本当に本当にありがとう!

 

最後まで読んでくださりありがとうございました。

失礼致します。

 

☆食当☆

今日の食当は豚キムチ丼with揚げ餃子です。安定のおいしさの豚キムチに加え、揚げ物という新たな領域に足を踏み入れました!そうめんに続く、食当革命です。

 

続きを読む 0 コメント

9月14日 練習報告

こんばんは。

3年470クルーの石原大輝です。

本日の練習報告をいたします。

 

今日の午前中は風がなかったため、前半は出艇せずにトレーニングをしました。

10時ごろに出艇し、両クラス合同ショートレースを行いました。

午後からは風が吹き始めたのでセーリングのあとロングレースを予定通り行うことができました。

 

本日は高山先輩(H30年)、河原田先輩(H30年卒)、金子先輩(H30年卒)、橋口先輩(H31年卒)に練習にご参加いただきました。ディンギーやレスキューで多くのご指導いただき、誠にありがとうございました。

 

さて今月のブログのテーマは「モチベーションアップ方法」です。

僕のモチベーションアップ方法はヨット部の誰かと一緒にご飯を食べに行く事です。

ご飯を食べると美味しくて元気も出るというのもありますが、1番モチベーションが上がるのは食べに言ったときに一緒に話をするときです。

 

ヨットについての話はもちろん、ヨット以外のこともいろいろ話します。

こうやって話をしていると楽しくなってきて嫌な気持ちも忘れ、次の練習へのモチベーションを上げるきっかけになっています。

練習日がたくさんあるので当然、うまくいく日もあればうまくいかない日もたくさんあります。

 

僕個人としては今日はうまくいかない事が多かった1日となってしまいました。

ですが、誰かにその話をしたりして次何をすればいいのかを具体的に考え、モチベーションを上げる事ができました。

これからも、モチベーションが下がりそうになったらまた誰かとご飯に行っていろいろ話をしたいし、また逆に誰かのモチベーションが下がりそうだったら聞いてあげたいと思います。

 

失礼します。

続きを読む 0 コメント

9月13日 練習報告

こんばんは!

3年マネージャーの末永和花です。

本日の練習報告をいたします。

 

今日も昨日に引き続き、風が上がる予報だったので、午前中は出艇してすぐに両クラス合同ショートレースを行い、そのあと上下回航練習を行いました。

午後からは予報通りに風が吹き上がりましたが、セーリングのあとロングレースを予定通り行うことができました。

貴重な強風の中での練習で、たくさんのものを得ることができたと思います。

 

また、本日は村上先輩(S38年卒)に1年生をA級に乗せていただきました。心より御礼申し上げます。

 

さて、今月のテーマは「モチベーションアップの方法」です。

方法とは少し違うのかもしれませんが、私には部活だけに限らず日頃から心掛けていることがあります。

それは「自分の機嫌は自分でとる」ということです。

 

私の場合は、今日なんか元気でないなと思う時に大好きなアニソンをノリノリで大熱唱すると楽しい気持ちになったり、部活できついなと思ったときに、これまた大好きなアツいスポ根ものの漫画を読むと"友情・努力・勝利って最高!私も頑張りたい!"という気持ちになったりします。

 

もっと些細なことで言うと、今日自分のテンション低いなと思ったときこそ、体操のときにいつもより大きな声を出してみます。

小さなことかもしれませんが、こうすることで、前向きな気持ちを自分に錯覚させることができます!

 

私が「自分の機嫌は自分でとる」ことにこだわるのは、機嫌悪いときっていいことがないなと思うからです。

機嫌が悪い人に寄ってくる人はなかなかいません。自分の周りから人を遠ざけるってだけでかなりマイナスです。得られるはずであったものを取りこぼしてしまう気がします。

さらに機嫌が悪いときって、あんまり人と話したくないので、ミスが生まれやすいです。(レスキューあるあるです笑)

 

でも反対に、機嫌がいい人には人が集まります。周りに人がいるということは、何か一緒に頑張れたり、充実した時間を共有できたり、何か得られる可能性が広がります。

そんなチャンスを自分の機嫌で逃すのはもったいないと思います。コミュニケーションも取りやすく、ミスも減らせること間違いなしです。(これもレスキューあるあるです笑)

 

機嫌ひとつで何を大袈裟なと思われる方もいるかもしれませんが、笑う門には福来るです!!!

 

嫌なことが続いても、自分で気分を上げて負の連鎖を断ち切れるくらいのメンタルを鍛えて、さらには自分だけじゃなく周りの人の気分も上げられるようになりたいです!

 

テーマと少しずれてしまいましたが、最後まで読んでくださりありがとうございました。

 

失礼いたします。

 

☆食当☆

今日のお昼ご飯は「オムライス&ぜんざい」です!

ケチャップで描かれた♡が今回のアピールポイントでしょうか(笑)

プラス一品料理のぜんざいは食後のデザートとしておいしくいただきました。

続きを読む 0 コメント

9月12日 練習報告

こんにちは!

1年470の花木彩香です。

 

本日の練習報告を致します。

午前は470、スナイプ共に上下回航とショートレースを行いました。

午後からは、一度全艇で出艇しましたが、風が上がったため艇数を絞ってセーリングを行いました。

 

本日の練習では、村上先輩(S38年卒)にはA級に1年生を乗せてご指導いただき、牧野先輩(H29年卒)、金子先輩(H30年卒)、八並先輩(H31年卒)には練習に参加してご指導いただきました。

心より御礼申し上げます。

 

さて、今月のブログテーマ『モチベーションup方法』についてです。

私のモチベーションが上がる瞬間は、470に乗れたときです。できないことだらけで落ち込むときもありますが、たくさんの先輩方から的確なアドバイスをいただき、できなかったことが少しでもできるようになったときは本当に嬉しくて、モチベーションも最高潮です。1年生は人数は少ないですが、その分先輩方から、より質の高い指導を受けられるので、たくさんのことを吸収していきたいです。

 

また、私は夏練が始まる前に決めたことがあります。それは夏練が終わったら、夏練を頑張った自分へのご褒美として、スポーツブランドのパーカーを買うことです。よく物を汚すので、高いものを持つと汚れたときのダメージが大きいため普段は絶対に買わないのですが、常日頃欲しいと思っていたので、今回は自分に買ってあげようと思います!これも私のモチベーションupの1つです。

 

夏練も残り少なくなってきましたが、1日1日を大切に頑張りたいです!!

 

 

また、本日は燃ゆる感動かごしま国体セーリング競技リハーサル大会にオープン参加いたします九州大学艇の積込が、練習後に行われました。

 

今遠征にご支援いただきました医療法人才全会 松嶋理事長、福岡大学上村監督、柳川様、積込を手伝っていただいた福岡大学ヨット部の皆様、この場をお借りして御礼申しあげます。

ありがとうございました。

 

 

失礼致します。

続きを読む 0 コメント

最後

こんにちは。

4年470の近藤です。

 

いきなりではありますが先日新しいジブシートを購入しました。

 

カムと接触する部分がほつれ、折れるように曲がっていました。

 

新しいジブシートはTOKさんのところで作っていただいた6mエンドレスのジブシート。

 

引退を考えると僕が現役で買う最後のジブシートだと思い、お気に入りのシート、お気に入りのカラーで作っていただきました。

 

在庫がない中わざわざありがとうございました。

 

 

 

最近は何をするにも最後という言葉が脳裏をよぎります。

 

昨日は最後のマネ感でしたが色々な思いがあり、なかなか楽しみきることができませんでした。

 

練習ノートにはインカレまでの残り日数を書いていますが、残り50日を切りました。

 

これも毎日練習できるわけではありません。

 

最近の近藤には特に余裕が無いと思います。

 

限られた日数の中でどれだけ自分が上手くなれるかはもちろんのこと、どれだけ後輩に伝えることができるのか、どれだけ高い意識を持たせることができるのか。

 

どれも簡単にはいきません。

 

最後まで諦めずに食らいついてきて欲しいと思います。

 

 

この平日ブログをかけるのもあと1回か2回ほどと言うのになかなか上手く書けるようになれませんね笑

 

何回やってもかっこいいことは書けませんし新しい発想を与えることもできません。

 

文章で伝えることはできないかもしれませんが普段の僕から何かを伝えることができればなと思います。

 

これからも最後までよろしくお願いします。

 

写真は先日購入したスピンポールです。

強風といっても知れたコンディションのなか、下りすぎの状態でいきなりガイバックしたのが最後、瞬く間にアンヒール沈をしてしまいました。

もう少し粘って減速できればよかったですが綺麗に折れておりました。

実は4年間のヨット生活でスピンポールを購入したのは初めてです。流したことも、折ったこともなかったのに屈辱です。

この経験だけは最後までいらなかった!!

続きを読む 0 コメント