12月3日　練習報告

こんばんは
新3年470クルーの添田です。

本日の練習報告です。

今日は昨日に引き続き微風コンディションで470は主に回航練習とサークリングを行いました。

スナイプは上下回航やタック・ジャイブ練習をしました。

レスキューボートからは高山先輩と河原田先輩にご指導をいただきました。

ありがとうございます。

風が弱い時は一つ一つの煽りがボートスピードに直結していることがよく感じ取れました。

新2年生もはっきりと分かるくらい日々成長してきているので彼らに負けないようにこれから精進していきたいです。

ところで、気づけばもう12月です。

寒い日々がやってくるため体調面にも気をつけて、昨日の食と栄養についての話も参考にしながら自分の体についても良く考えて過ごしたいと思います。